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Noi classifichiamo un surfista intermedio come qualcuno che può prendere un’onda di dimensioni discrete, alzarsi e surfare un’onda di media difficoltà con relativa facilità. SmoothStar può aiutarlo a farlo preogredire portandolo ad un livello successivo del surf. Esso acquisirà piu controllo nella surfata per effettuare correttamente le manovre.

Con una buona continuità e pratica a terra, SmoothStar aiuterà surfisti intermedi ad acquisire una maggiore compressione e generare velocità lungo le sezioni dell’onda. Utilizzando SmoothStar come strumento di formazione si rafforzeranno i muscoli utilizzati nel surf e si miglioreranno bottom turns e top turns… per non parlare della velocità generale.

Quali sono i primi 5 settori dove un surfista intermedio può migliorare?

  1. Perfezionare il bottom turn
  2. Migliorare a carvare un’onda
  3. Generare più velocità sull’onda comprimendo la parte inferiore del corpo
  4. Collegare un bottom turn a un cutback
  5. Rafforzare i muscoli principali che si utilizzano nel surf per aumentare la resistenza e potenziare le manovre.

Come fa SmoothStar a migliorare la vostra tecnica di surf?

Uno dei principali fattori che impedisce ai surfisti intermedi di migliorare la loro tecnica è la mancanza di compressione nelle gambe. Una buona compressione è la chiave per accelerare su un’onda. Con la velocità è possibile tracciare traiettorie precise e radicali, cutback e manovre critiche.

SmoothStar è un ottimo strumento per contribuire a migliorare la capacità di compressione nel surf. Si consiglia ai surfisti intermedi di iniziare su una superficie piana sulla strada, cominciando ad allenarsi a comprimere le gambe per poi liberare energia nell’estensione. Una volta guadagnata la fiducia per le strade e acquisita la giusta tecnica, i surfisti possono progredire nei pendii più ripidi e negli skatepark.

Usando SmoothStar si comprime, estende, comprime ed estende … ed è così che si genera velocità.

Come SmoothStar aiuta a migliorare il vostro bottom turn?

Un buon bottom turn imposta un’intera onda, fornendo velocità e fluidità essenziale per una serie di manovre. Quando si utilizza SmoothStar, si comprimono le gambe poco prima di iniziare il bottom turn, abbassandosi il piu possibile a terra, mentre si immagazzina energia cinetica. Quando si eseguono curve (manovre) su SmoothStar, si mantiene il corpo basso e poi appena si viene fuori dalla curva si estendono le gambe per creare continuità nella surfata e maggiore velocità per la manovra successiva.

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Vuoi rafforzare i muscoli principali che usi nel Surf?

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Il modo più semplice per rinforzare i muscoli del surf è quello di surfare per le strade sul tuo SmoothStar. Con il thruster SmoothStar, siete in grado di generare voi stessi l’energia necessaria per avanzare proprio come se steste pompando su una vera onda.

“Ti senti stanco quando cavalchi un onda con una parete molto lunga?”

Quando carvate sullo SmoothStar rafforzate i muscoli fondamentali del surf: del fondo schiena e della parte posteriore delle gambe. Mettiamola cosi’, per migliorare i muscoli del surf, preferiresti allenarti in una palestra o divertirti su uno SmoothStar? Quando andate su SmoothStar in realtà vi state allenando divertendovi allo stesso tempo. State costantemente spingendo da una parte all’altra aumentando la forza muscolare nei seguenti muscoli chiave:

  • Glutei
  • Quadricipite e bicipite femorale.
  • Gluteo medio (muscoli della parte bassa della schiena)

SmoothStar aiuterà surfisti intermedi a praticare la compressione sulla tavola. Surfare su terra con lo SmoothStar per lunghi periodi di tempo porterà al potenziamento dei muscoli delle gambe e della schiena – vi aiuta a surfare con più potenza e più a lungo.

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Suggerimento Importante: Chiedi a un istruttore di Surf

Per aiutarvi a migliorare il vostro bottom turn, top turn e compressione generale, sarebbe consigliato avere un istruttore di surf qualificato che vi guardi. Fatevi aiutare con i tempi della compressione ed estensione delle gambe. Un istruttore di surf può esaminare la posizione del corpo e l’uso delle braccia. Perfezionare tutto questo prima su terra ferma con SmoothStar poi permetterà di trasferirlo correttamente in acqua nella tua prossima session.