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Entrenamiento de surf para surfistas avanzados

Encuentre su SmoothStar

¿Quieres generar más potencia y perfeccionar las maniobras críticas de surf?

Surfear con más frecuencia y en olas más desafiantes no es la única forma en que un surfista avanzado puede mejorar. El entrenamiento de surf SmoothStar puede ayudarte a perfeccionar más giros críticos, a ajustar la técnica y a corregir los malos hábitos, así como a simular maniobras de surf críticas como los aéreos, todo ello mientras entrenas los músculos centrales del surf.

Corregir los malos hábitos

Corrige los viejos hábitos analizando la posición y el movimiento del cuerpo en el SmoothStar. Utilizando el análisis de vídeo con un entrenador de surf, puedes identificar las áreas para los ajustes de la técnica e implementar los cambios en tierra, y luego llevarlo al agua.

Practica las maniobras críticas de surf

Los riders profesionales de SmoothStar, como Filipe Toledo y Johanne Defay, utilizan su entrenador de surf para aprender y practicar maniobras de surf críticas como tail slides, cutbacks, roundhouses y aereos. Como el SmoothStar se mueve y se siente como una tabla de surf, es perfecto para afinar tu técnica en los giros críticos. Johanne Defay

Aprende los aéreos

Los surfistas avanzados utilizan regularmente el SmoothStar para aprender y perfeccionar los aéreos, desde el montaje hasta el aterrizaje. Puedes desglosar los aires de frontside y backside a través de la aproximación, la compresión, el lanzamiento y el aterrizaje. Usando tu SmoothStar, puedes progresar a las rotaciones

Surfing fluido de canto a canto

El entrenamiento de surf avanzado con tu entrenador de surf SmoothStar incluye la transición fluida de los giros conocida como surf de canto a canto. Utilizando tu SmoothStar en terreno llano o en un camino inclinado, puedes simular una ola y generar velocidad, potencia y fluidez perfeccionando tu transición entre cantos.

Avanza hacia superficies inclinadas

Simula olas utilizando tu SmoothStar en una superficie inclinada para un entrenamiento de surf más avanzado. Las entradas o rampas empinadas son perfectas para perfeccionar las técnicas y maniobras de surf avanzadas.

Simulación de olas

Con SmoothStar, puedes reproducir una ola en una rampa o en una superficie empinada. Utiliza marcadores para identificar las partes críticas de la ola y practica la técnica de entrenamiento de surf avanzado más importante, como la colocación de las manos y el movimiento de los hombros. Repite los ejercicios para reforzar la buena técnica

Entrenar todos los músculos correctos

Verás la mayor mejora en los músculos que se utilizan para aumentar la compresión y la extensión. Cuanta más compresión y extensión tenga un surfista avanzado, más velocidad y potencia tendrá para realizar maniobras de surf críticas. SmoothStar es una gran herramienta de fuerza y acondicionamiento para el surf manoeuvres. As a surf strength and conditioning tool, SmoothStar is unparalleled.

¿Qué es lo siguiente para los surfistas avanzados que buscan seguir progresando?

Encuentra un entrenador de surf SmoothStar cerca de ti para que te ayude a llevar tu surf al siguiente nivel. El entrenamiento de surf avanzado con un entrenador acelerará tu progresión identificando áreas de mejora, trabajando cualquier mal hábito y dándote la confianza y el apoyo para perfeccionar las maniobras de surf críticas.

Gee Cormack - Surf Coach, Chix Surf School

Peter Gaske - German Surf & SmoothStar Coach

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